Mindduo親子共讀
燈泡種類

LED燈泡、省電燈泡差在哪?4種常見家用燈泡種類全解析!

生活中,孩子們在閱讀環境中,對檯燈的需求無所不在,不論是使用電腦螢幕寫功課、練習鋼琴時、抑或是睡前的閱讀,都需要合適的燈光。燈泡能為空間帶來照明,而燈泡種類主要有白熾燈、螢光燈、LED燈泡等三大類燈泡,不過,它們有些圓圓胖胖,有些是螺旋形狀,還有亮度、流明、色溫、瓦數的區別。根據場所的不同,我們也會需要不同特性的燈泡來補強光源。本文會介紹各種燈泡的優缺點、規格,帶大家簡單了解不同場所適合用什麼燈泡。

白光黃光混搭

白光黃光混搭會影響眼睛? 詳解3個室內照明配置:客廳、書房、臥室

「光」構成我們的生活,為我們呈現晝夜節律的變化。不合適的環境光源容易造成眼睛疲勞,進而可能影響效率與專注力。足夠的環境光源,對眼睛來說很重要,許多人也因此會在一般室內照明之外,額外再挑選『檯燈』來補強足夠的光源,來保護眼睛。但是,照明的需求,會隨不同的使用情境而改變。大家普遍對室內照明應使用白光還是黃光都抱有疑問。我們怎麼分辨這兩者? 哪種光對孩子閱讀比較友善? 而孩子房間有白光黃光混搭,長期下來是不是很傷眼? 以上,這些問題都點出了,針對不同情境挑選不同燈具、不同色溫,是我們保護靈魂之窗的第一步。MindDuo以下會分享3個室內照明配置,讓大家知道暖色光、冷白光適合用在哪些地方。

如何為孩子挑選適合閱讀的燈泡?色溫、流明、照度很重要!

如何為孩子挑選適合閱讀的燈泡?色溫、流明、照度很重要!

生活中,孩子們在閱讀環境中,對照明的需求無所不在,不論是使用電腦螢幕寫功課、練習鋼琴時、抑或是睡前的閱讀,都需要合適的燈光。而隨著每個空間環境光線不同,若沒有使用適合的燈具,不僅容易讓孩子的身體產生疲倦感,更會損傷他們的靈魂之窗!本文MindDuo將為你一一介紹挑選閱讀燈泡、燈具時需知道的專有名詞,像是色溫、流明、照度等等,並統整10大挑選閱讀燈泡的要素,幫助家長與孩子們找到適合閱讀的檯燈。

如何為兒童挑選合格的書桌檯燈?擺放位置很重要!

如何為兒童挑選合格的書桌檯燈?擺放位置很重要!

身處「螢幕世代」的孩子們,用眼相當頻繁,無論是學習或遊戲都離不開電子螢幕,許多家長為了保持光源的充足,會在新學期之際,為孩子添入護眼的書桌檯燈。

但挑選護眼檯燈其實是一門學問,你挑選的書桌檯燈不一定能保護孩子的眼睛!常聽說色溫4000K、演色性達80%以上、光線照度300~600lux、沒有頻閃這四項是挑選重點!不過真是如此嗎? 其實,檯燈的擺放位置也對護眼的功效會有影響!MindDuo將在下方提供5大書桌檯燈擺放重點,送孩子站上一個以健康為基石的起跑點,幫助孩子減少眩光問題,讓他們讀書寫作也不疲累。

led藍光傷眼

LED藍光真的傷眼嗎? 認識藍光成因,挑對LED檯燈破除謠言!

隨著「螢幕世代」(Screen Generation)的孩子們長大,他們使用3C產品的時間也越來越長。無論是學習或遊戲、總是會需要手機或平板連絡、查資料,儘管高科技產品帶來新的學習資源,家長也擔心伴隨而來的問題:藍光危害。大家對於藍光對眼睛的影響,大多直覺地認為:「它對眼睛會造成疲勞、傷害!」,而這種直覺大多來自於近年層出不窮的新聞與研究,像是「手機藍光會導致黃斑部病變」、「讓認知功能下降、壽命減短」,不過,藍光真的那麼恐怖嗎?它到底是什麼? 哪些又是謠言呢? 今天MindDuo親子共讀將提供10個預防藍光傷害的方法,並整理國內外現有的期刊文獻,來解決這些問題。

benq鋼琴燈

【2022智能鋼琴燈】如何挑選孩子彈琴用的護眼檯燈? 10大推薦指南!

你知道為孩子挑選鋼琴燈也是一門學問嗎? 所有音樂學習,都逃不出幾個重要的環節:上課、看譜、練琴。讓孩子從小學琴,已經是再常見不過的現象,也因此,許多學琴孩子的家裡角落都有一架鋼琴,鋼琴上除了琴譜和節拍器之外,最重要的非檯燈莫屬了!然而,大多數的家長,只是草草的把一般孩子書桌用的檯燈放上鋼琴,這看起來打亮了一切、讓視譜變的輕鬆了,但卻可能因為擺設的方式不對、使用了不對的光源,一個不注意也把孩子的視力賠了進去。MindDuo將在本文提供10大挑選重點,讓孩子以健康為基石,挑選適合練琴時使用的檯燈,讓孩子練的開心、家長也看的安心!

新生兒多久看得到?促進寶寶視力發展完整解析

新生兒多久看得到?促進嬰兒視力發展完整解析

新生兒寶寶出生之後多久能看的到呢?嬰兒的視力發展可以分成好機個階段,從可以看到模糊黑白的景象發展到可以看到彩色清晰的表情。這個時期的寶寶逐漸建立起視覺能力,立體的視覺幫助他們發展手腳協調,精細肌肉的控制能力,所以這個時期對孩子來說是使用視力的黃金成長期。透過適當的訣竅,能促進寶寶的視力發展。

什麼是眩光?改善眩光的方法

眩光是什麼?5個方法改善眩光問題

眩光是什麼呢?眩光的原因是當光線進入視線範圍後,光源對眼睛或對物體反光太明亮,使視覺產生模糊不適的症狀。要改善眩光,可以從挑選一盞好的護眼檯燈開始,另外,也可以選擇低反射材質的桌面和桌墊,降低反光造成眩光的機率。本文整理出眩光的定義、眩光的種類、大眾常常搞不清楚的眩光和散光之間的關係,以及如何改善眩光,提供給受眩光所苦的讀者有用的參考資料。

藍光是什麼?如何預防藍光的傷害?

藍光是什麼?如何預防3C螢幕藍光、視力保健11大妙招

藍光是什麼?藍光是可見光的光譜中能量最高的光,定義為波長400到500奈米單位的光線。藍光最常出現在3C產品的螢幕光線。因為藍光可以直達眼睛的黃斑部,長期讓暴露在藍光底下會使眼睛產生病變。最常被使用的抗藍光眼鏡其實不一定有用,保護的效能因人而異,本文

benq wit 護眼檯燈 推薦

【2021護眼檯燈】如何幫兒童挑選適合閱讀的智慧檯燈? 8大終極指南!

就如空氣、光跟水成為我們生活的一部分,身處「螢幕世代」的孩子們,用眼相當頻繁,無論是學習或遊戲都離不開電子螢幕。在孩子邁入新的學習階段之際,選一台好的護眼檯燈可以打造好的讀書環境,幫助他們持之以恆、專注學習!但挑選護眼檯燈其實是一門學問,常聽說色溫4000K、演色性達80%以上、光線照度300~600lux、沒有頻閃這四項是挑選重點!不過真是如此嗎? 具體來說該如何選擇一台適合兒童的智慧檯燈呢?MindDuo將在本文提供8大挑選重點,送孩子站上一個以健康為基石的起跑點,幫助孩子減少眩光問題,讓他們讀書寫作也不疲累。

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