Last Updated on 2021-01-31 by MindDuo親子共讀-Jenny編

家庭紛爭無可避免地會出現在親子關係裡,小則口角爭吵,大則暴力相對,而家庭暴力是我們最不樂見的。維持家庭和諧的的方式,莫過於包容吵架的過程,達到最後關係矯正後的幸福結果,面對情緒,無論是父母或孩子都會有失控的時候,擁抱問題,在適當的對話中,溝通出一個適合雙方的策略,練習在關係戰爭包容家庭成員,以下的五本精選繪本,除了要帶孩子認識自身權利,同時教導孩子不要害怕面對爭吵現場,爸媽也藉此陪同孩子練習如何控管情緒,讓我們一起看下去吧!

#請好好生氣!《大吼大叫的企鵝媽媽》

《大吼大叫的企鵝媽媽》

書名 《大吼大叫的企鵝媽媽》
作者尤塔‧鮑爾(Jutta Bauer)文圖; 賓靜蓀-譯
適合年齡3-8歲
有無注音
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這是一本以孩子本位作為出發點的情緒繪本,將日常可能出現的場景畫進繪本裡,我們常常會因為一句無心之過拉開了與孩子間的距離,如同書中的企鵝媽媽不小心對小企鵝發脾氣,小企鵝因為不知道怎麼面對企鵝媽媽的「生氣」,選擇在在情緒面前逃避,逃避時可能包含著害怕和失落的情緒,即使關係上可能有點裂痕,繪本最後仍溫柔地提醒著,不要害怕出現親子紛爭,也不要讓生氣的烏雲籠罩了親子關係,試著對孩子表達愛意和歉意,主動地說聲:「對不起!」讓孩子感受到父母的善意,一切都還是能撥雲見日,回歸至日常。

#小孩也能改變世界!《我是小孩, 我有權利……》

我是小孩我有權利

書名《我是小孩, 我有權利……》
作者阿朗‧賽赫 ( Alain Serres)-文;奧黑莉婭‧馮媞(Aurélia Fronty)-圖; 陳怡潔-譯
適合年齡3-8歲
有無注音
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「小孩子終究是小孩子。」這句話在日常中經常被提起,但教導孩子如何被保護和保護自己是重要的!在孩子的成長中,他們經歷的每一件事情都是一個抉擇,做的每一個行為都是一種感受,權利這件事情就應從小做起,無論是性別、族群、出生地,都應獲得相同的尊重,書中以「我有權利…」作為一種孩子對世界喊話的方式,透過了解自己能擁有哪些權利,才能開始為他人著想有哪些權利,閱讀繪本的同時,與孩子們對話,讓他們清楚自己手中握有的權利之刃,去應對無法預測的世界。

# 小聲說話怪物就會不見哦!《家有怪物:趕走壞脾氣,家庭必備打怪圖畫書》

《家有怪物:趕走壞脾氣,家庭必備打怪圖畫書》

書名《家有怪物:趕走壞脾氣,家庭必備打怪圖畫書》
作者余麗婷文圖
適合年齡4-8歲
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日常生活中無可避免的就是家庭紛爭,過往相愛的樣子似乎一夕之間都化為烏有,瀰漫在四周的只剩下謾罵、吵雜的碎片。繪本中提到的「怪物」原本只是一隻小黑狗,當情緒高漲時,平日所累積而成的情緒碎片突然被濃縮成一隻「怪物」,當大家小聲說話時,「怪物」才漸漸的消失,成為日常可以共處的情緒。壞脾氣常常成為家庭關係裡阻礙物,家庭成員可能會因為在不愉快環境下被忽視,但遺留太久容易成為家庭關係之間的內傷。在閱讀繪本時,父母可以試著陪伴孩子閱讀的過程中,一起討論是否還有其他可行的方法一起趕走壞脾氣呢?

#撫慰受傷心靈《這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》

這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》

書名《這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》
作者伊洛娜.拉姆汀克-文;艾爾絲.佛梅爾福特圖;謝維玲;李麗慧-譯
適合年齡4-12歲(4-6歲親子共讀)
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明亮大方的構圖提供社會大眾認識身處家庭暴力情境下兒童,孩子年幼時可能在父母的疏忽下被不經意的對待,孩童可能無意識的接收了家庭暴力,繪本藉由尼克的角色出發,教導孩童正視自己遭遇的狀況,提供方法讓孩子的委屈不再忍在心中,投射溫暖的關懷與愛,給孩子有一個抒發的出口,家長可以在一起看書後,一起討論有那些不舒服藏在心中而有口難開,藉由繪本給予力量,坦誠相愛。

#培養同理心!《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》

《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》

書名《我是小孩, 我有權利……》
作者安.斯沃茨 -文;艾琳.凡.林登豪森-圖;謝維玲;方曉喻-譯
適合年齡6-12歲
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除了上述提到的家庭暴力,躁鬱症、憂鬱症患者也可能出現在你我附近,繪本以同理他人的角度出發,當身邊的親人、朋友遇到一樣的狀況時,又該如何解決呢?一開始萊昂只感覺到阿姨似乎不開心,但並不知道如何關心他在乎的人,透過溫柔的語調帶領孩子慢慢打開心靈疾病的紗窗,以不給予過多壓力的情況下,秉持著暖心的力量守護著身邊我們在乎的人,如同上本書,在《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》書末ㄧ樣附上了支援團體的資訊,帶領孩子了解現有的資源如何應用於社會生活中!

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