端午節活動、習俗、由來介紹！教孩子立蛋技巧、時間

端午節就快要到了，家家戶戶都在包粽子、立蛋，門口都掛著艾草、菖蒲，各地還會舉辦划龍舟比賽。MindDuo親子共讀這次來跟大家介紹端午節的由來跟故事，也整理了5本端午節故事繪本！

另外，MindDuo親子共讀也會跟大家介紹6個端午節的習俗跟活動，爸爸媽媽們不妨帶著孩子，一起親手包粽子，並體驗立蛋的樂趣吧！

端午節是每年農曆的五月五日，2022年端午節則是在國曆6月3號的星期五，而且因為是國定假日，6月3號彈性放假，因此形成6月3號到6月5號的端午節連假！

端午節也被稱為端陽節、粽子節、肉粽節等不同別稱。端午節的英文則是Dragon Boat Festival，也就是龍舟節。

端午節的由來，相傳是來自中國的戰國時代的故事。當時的中國有許多的小國家並存，其中楚國的一位大臣叫做「屈原」。他非常地忠心愛國，時常給楚國國王一些治理國家的建議，希望能讓楚國發展得更強大。但是，楚國的國王卻不太接納屈原的建議，甚至將他流放到楚國的偏遠地區。在屈原不被重用之後，楚國的國力逐漸衰弱，最後，被鄰近的強國「秦國」攻佔了。

在楚國被攻佔之後，屈原傷心不已，於是在農曆五月五日的這天，胸口抱著石頭，跳進了一條叫做汨羅江的河裡。附近的居民們得知這個消息之後，紛紛划船尋找屈原，卻遲遲沒有找到他。於是，居民們決定把米飯包在葉子裡，丟入河中給魚蝦吃，希望魚蝦們能被米飯吸引，遠離屈原的身體。

因此，後來每年的農曆五月五日就變成大家紀念屈原的日子，也就是現在的端午節。把米飯包在葉子裡，也就變成端午節包粽子的由來。大家在汨羅江划船尋找屈原，也就變成划龍舟的由來。

MindDuo親子共讀也推薦了5本端午節故事繪本，介紹包粽子、划龍舟、做香包、立蛋等端午節習俗跟活動，快帶著孩子一起認識端午節吧！

Mindduo親子共讀向大家介紹6個端午節的習俗與活動，其中像是立蛋、包粽子，都是非常適合家長們跟孩子一起同樂的親子活動喔！

端午節習俗活動一：立蛋

端午節立蛋的由來，相傳是因為端午節當日的陽氣最重，如果能在中午將蛋立起來，可以帶來一整年的好運。

但從科學的角度來看，其實立蛋的時間隨時都可以！跟端午節以及中午並沒有太大關係。想要成功立蛋的技巧，主要是兩個關鍵：一個是蛋的重心，一個是摩擦力。

蛋的重心

將蛋的尖端朝上，讓蛋的重心穩定，不要傾斜太多，基本上就不會讓重心影響到立蛋了

摩擦力

挑選表面較粗糙的蛋，可以增加摩擦力，讓立蛋更容易成功。另一個立蛋的技巧，是在蛋的底部抹上鹽，也能增加摩擦力。或是在要立蛋的平面上先放上一小撮鹽，將蛋放在鹽上，再將鹽吹散，也能成功立蛋喔！

端午節習俗活動二：包粽子

端午節包粽子的習俗，是來自屈原的故事。當時尋找屈原居民們，將米飯用葉子包起來丟入河裡，相傳就是包粽子的由來！隨著時間演變到現在，粽子的口味、種類、包法變得相當多元。米飯的口感可能會因為地區不同，而有南部粽跟北部粽的差異。甚至也有甜粽與鹹粽的不同口味。

各位爸爸媽媽不妨帶著孩子，一起DIY包粽子，做出屬於自己的獨特口味。一邊過端午節吃粽子，一邊享受親子同樂時光！

端午節習俗活動三：戴香包

端午節戴香包的習俗，是因為以前的醫療還不發達，因此人們把具有殺菌效果的艾草、菖蒲、雄黃磨成粉末，放入布包中，戴在胸前，利用香包散發的氣味驅逐蚊蟲。同時，農曆的五月又俗稱毒月，有製作各種避邪物的習慣，因此香包也有趨吉避邪的用意。

如果孩子們年紀夠大了，爸媽們也可以嘗試跟孩子一起DIY手作香包！使用不織布以及中藥行的香料包，就可以做出簡單又可愛的香包了！

端午節習俗活動四：划龍舟

端午節划龍舟的習俗，相傳是來自屈原的故事。居民們為了尋找投江的屈原，紛紛划船尋找，因此才演變成現在划龍舟的習俗。

Mindduo親子共讀幫大家整理了划龍舟的比賽資訊，如果孩子們的年紀適合，也不妨報名參加，體驗端午節划龍舟的樂趣！

端午節習俗活動五：飲午時水

端午節飲午時水的習俗，相傳是鄭成功佔領台灣的時候，帶領部隊經過台中大甲的鐵砧山時，突然找不到水源。在正中午時，鄭成功向上天祈求賜予他們水源，並將他的劍插入地上，把劍拔出來後，果然就湧出了山泉水，後人就將這裡稱作劍井。每到端午節時，就會有很多人到大甲的劍井來「飲午時水」！

除了大甲的劍井之外，其他也有很多有井的廟宇，會在端午節提供午時水，讓大家排隊領取，相傳可以趨吉避邪！

端午節習俗活動六：掛艾草、菖蒲

端午節家家戶戶的門口，都常常會掛艾草與菖蒲。其實掛艾草的目的跟戴香包類似，主要是利用他們揮發的芳香油，來驅逐蚊蠅、殺蟲滅菌，同時也淨化空氣。

端午飄粽香

《端午飄粽香》透過描寫明正齋餅店一家人的端午節生活，帶大家回到80年代，體驗在家裡自己包粽子、做香包、立蛋等端午節習俗，回憶充滿媽媽味道的粽香。各種不同造型的香包，金魚、小馬、兔子、蘋果，提供孩子們親自手做端午節香包時的靈感。

端午節

《端午節》以生動的方式描述端午節的由來與故事，內容包括節日故事、習俗活動、節日遊戲三個部分。節日活動主要介紹端午節的由來，以及屈原的故事。習俗活動則介紹為何要在端午節吃粽子、划龍舟、戴香包、掛艾草和菖蒲、喝午時水與雄黃酒。《端午節》是讓孩子認識端午節由來的好選擇！

節日繪本：端午節划龍舟翻翻書

《端午節划龍舟》節合有聲書與翻翻書，透過聲音更生動地還原屈原的故事，翻翻書利用背後的驚喜，增加孩子閱讀時的趣味性。故事的結尾也說明端午節習俗的由來，包含包粽子、划龍舟、立蛋等。另外也有隨書附贈DIY摺紙遊戲，讓孩子親手摺出端午節粽子、龍舟，享受更多樂趣！

童年印象‧傳統節日：端午節

《童年印象‧傳統節日：端午節》用細膩平實的口吻，描述一家人的端午節生活。除了說明端午節由來之外，也介紹包粽子、做香包、掛艾草和菖、划龍舟等端午節習俗。本書很貼心地一步步說明做香包與包粽子的步驟，能作為孩子親手體驗包粽子，或是做端午節香包時的參考。

阿嬤的粽子

《阿嬤的粽子》用簡單的文字，描述一家人想念阿嬤的粽子，於是決定大家一起包粽子，嘗試找回熟悉的味道。本書描繪的端午節生活相當貼近日常，讓人有親切感也感到共鳴。在介紹端午節習俗的同時，也富有生命教育意義，用簡單的故事，讓孩子能有更深層的思考空間。