地震來了怎麼辦？國家防災日保命繪本書單

9月21日是「國家防災日」，全台民眾在上午9點21分同步接收到國家警報，手機警鈴大作，各地也紛紛舉辦防災演練。921大地震發生迄今21週年，為了強化民眾防震防災意識，從西元2000年開始，訂立每年9月21日為「國家防災日」，並舉行地震演習，以求災害來臨時能做好防護措施，將傷亡的可能降至最低。目前，就算是最先進的儀器，也無法準確預測地震發生時間、地點，因此平時的避震演練是培養避難的應變能力。

當地震來時，「要先保護自己」，做好「趴下、掩護、穩住」等主要動作，震停後再至疏散至空曠集合點，在疏散過程中須謹守「不推、不語、不跑」，才是正確的地震避難掩護方法。而不只是地震需要防災演練，火災、颱風等自然災害也需要。面對這些突如其來的災害，從小就應培養孩子的防災意識及危機處理能力。 除了實際的防災演習外，透過親子共讀繪本，能讓孩子理解災害的發生及預防，熟悉防災正確知識。

後面兩本書會比較偏向讓孩子理解災害來臨時的自我保護方法，而《勇敢的小火車》則著重於孩子的心理層面，如何建立面對陌生事物的勇氣。這本書是《狐狸電話亭》作者戶田和代暖心作品，鼓勵孩子面對害怕的事物，陪伴孩子找出自信與解決困難的勇氣！小小消防車小咿，一想到火就嚇得全身發抖，因此被其他消防車嘲笑。鈴鈴鈴鈴鈴──警鈴大作，消防車們紛紛出動！雖然小咿又緊張又害怕，還是衝向了火場……膽小的消防車小咿，能勇敢的完成任務嗎？

有的孩子天生膽子大，勇於嘗試各種新鮮事；有的孩子天生謹慎，就像書中的消防車小咿一樣，怯生生的個性總讓周遭的大人擔心不已，不是他們不願意勇敢，而是他們需要多一點的時間，做好心理建設，預想可能發生的狀況，來思考自己接下來該怎麼做。沒有人一定要勇敢，在陪孩子共讀《勇敢的消防車》的過程中，可以鼓勵孩子試著與恐懼共存，從中找到自己可以接受、去面對事情的處理之道。

這是一本貼近生活實況的地震防災教育最佳示範繪本！書中示範了孩子放學途中、家裡、教室內、公園、超市裡、海邊等地點地震了，該怎麼辦呢？書中模擬了在不同場所遇到地震時可能發生的危險，並詳盡介紹各種自保方法，以及平時防災就應能預先做的事。讓孩子即使獨自一人面對地震，也能在第一時間給自己最大的生存機會！書末附有「給家長的話：為了讓孩子平安歸來」一文，提供父母認識，為預防重大災難的發生，平時如何預先建立家人間彼此的聯絡網，以及如何教導孩子使用教育部推廣的「家庭防災卡」，和內政部消防署建置的「1991報平安留言平臺」。

嗚……是大地震！地板在搖、書櫃倒了、窗戶嘎嘎作響……可是爸爸媽媽不在身邊，我要怎麼保護自己？台灣又正好位在地震最頻繁的「環太平洋地震帶」上，距離台灣最近的日本已經把「地震防災」列為小學重點教育，「地震安全知識」可說是小學生、幼兒的必修課題。本書是目前書市上唯一具備「百科全書式」觀點的科學繪本，是認識地震最好的入門讀物。本書給小朋友解答：為什麼會發生地震、地震的傳說、避難知識等，書末附「地震避難包．確認清單」&「記憶力小測驗」，超實用！家長、孩子可以參考書末的「地震避難包Checklist」，來準備自己的地震避難包。另外，「地震避難包記憶力小測驗」，則是考驗孩子的記憶力，猜一猜避震包裡還缺了哪些避難必需品？

「災害發生是很突然的，不會事先彩排」，以上介紹的三本書，能讓孩子理解災害，並且學會應變能力。通常，國小以下的兒童，是災害發生時最弱勢的族群，更容易因為這類的緊急情況驚慌失措而不知如何是好，若能事先建立災害應變之技能，便能大大降低孩子受傷的機率。建議家長可以一起共讀，教育孩子如何避免災害，由家長帶領演練，全家一同研擬面對災害時的應變策略，多一分準備，就少一分損失和擔心。