Last Updated on 2021-08-09 by H編

什麼是直升機父母? 定義為何? 起源?

直升機父母指過度保護、干預或介入孩子兒女生活的父母,就像直升機一樣盤旋在兒女身邊。這個說法最早出現在海姆·吉納特1969年的暢銷書《父母和青少年》,其中一名青少年抱怨:「媽媽像直升機一樣在我身邊盤旋」,接下來則是Foster Cline和Jim Fay兩位親職教育書籍的作家,在1990年創建了helicopter parent一詞,此一詞語在2000年代初期,開始在美國大學學務單位中使用,因此受到注意。日本也有類似的概念:怪獸家長,指的是以自我為中心,不講理的家長,讓學校十分頭疼。

直升機父母

別當直升機父母!測試你是不是直升機父母,四大行為特質

相信許多家長看到這裡都十分緊張,想確認自己是否就是文中所討論的直升機父母,以下就列下直升機父母常見的四大特質。

  • 容易擔心緊張

父母為孩子擔心總是人之常情,但直升機父母可以會面臨「過度」擔心孩子的情況,比如過度重視孩子的課業,總是焦慮於孩子功能沒有寫好,反覆檢查好幾次。

  • 過度保護

孩子遭到挫折時,家長就會非常焦慮,因此會事前採取過度保護的方式來限制孩子的行動和嘗試,避免孩子遭到挫折。

  • 監督一切表現

父母就如同雷達一般緊盯孩子的言行舉止,若孩子的表現不如預期,就會立即要求孩子修正行動,以符合自己的標準。

  • 插手幫孩子處理

直升機父母可以會過度干預孩子的生活,比如孩子的學習狀況、學校老師的教學好壞,所有事情都習慣幫孩子代為處理。

直升機父母

「怪獸家長」升級版之「推土機父母」

除了直升機父母之外,近年來還有另一個常見的詞「推土機父母」,指家長為了不讓孩子受傷害、挫折,所以就像推土機一樣,極力將阻擋孩子前路的一切雜草和砂石通通剷除,讓孩子的成長可以如康莊大道般沒有阻礙。

推土機父母可能會出現一些極端的行為,比如孩子剛上學時,家長要求全程在教室中陪同,只因擔心孩子不適應新環境,或是遭同學欺負,或是孩子已經進入住家附近的國、高中,仍要陪同孩子上下學。

直升機育兒/親職教育的影響與危害

倫敦大學學院的醫學研究委員會有一篇研究指出,過度保護或過度控制的家長會造成其子女長期的心理健康問題,甚至可能持續一生之久,和遭遇喪親之痛需要歷經的時間長度相同。《老年病學家》(The Gerontologist)發表的跨世代研究也曾指出,現在複雜的經濟及社會需求,使直升機父母的兒女很難在成人時就在社會獲得立足點。

過度關注孩子的生活,或是過度保護他們,可能會傷害孩子的情感發展,讓孩子難以獨自處理自己的情緒和行為,阻礙孩子的獨立性。

比如直升機父母總是在問題出現的第一時間就插手,告訴孩子要做甚麼、不能做甚麼,因而讓孩子養成遇到問題直接向父母求助的習慣,反而無法養成判斷問題、解決問題的能力。

直升機父母

如何避免直升機育兒? 海豚父母的教養法

那要如何避免成為直升機父母呢?其實有另一套育兒的理念興起,叫做「海豚式教育」。海豚教育由加拿大兒童精神科醫生、英屬哥倫比亞兒童心理醫療中心主任Shimi Kang所提出,強調「權威又尊重」的教養方式,同時對孩子有高期待,但也尊重孩子的自主選擇。

Shimi Kang建立了一套鼓勵式的四步驟溝通法,讓家長可以和孩子溝通他的期待,同時教育出有獨立自主性的孩子。步驟一為「消滅老虎」,如果家長內心對孩子感到失望、生氣,像老虎一樣怒吼,此時記得先深呼吸幾口氣,確認自己在行動前保持冷靜;步驟二則為「同理心」,向孩子表達你了解他,和他站在同一陣線;步驟三則是「點出孩子的目標」,這個步驟的這個步驟的重點是從孩子的角度出發,思考孩子的目標為何,而非家長自身的目標,最後一個步驟則是當孩子成功達成目標時,對他表達支持。

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