聽小兒科醫生談高需求寶寶，12項特徵辨識高需求的寶寶

高需求寶寶的定義是指寶寶的需求多、作息不規律、睡眠不安穩等等，也稱為困難寶寶(Difficult baby)。高需求的寶寶通常敏感，容易因為輕微的小動作產生激烈的反應，根據美國兒科學會的研究顯示，寶寶約有10%到26%的機率是高需求寶寶。要如何知道自己的小孩是否有高需求寶寶的特徵，身為爸爸媽媽要怎麼教養和照顧自己的高需求寶寶呢？來聽聽博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔的說法，改善父母與小孩的關係吧！

當寶寶呱呱墜地時，就有與生俱來的「氣質」，所謂的「氣質」指的是寶寶先天的行為方式，以及在各方面的表現。博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔表示，世界上沒有標準的育兒方法，新生兒除了基本的生理需求，還有自己的個性，父母必須依照寶寶的性格尋找最適合雙方的照護模式，才能建立良好的親子關係。

當新生兒從溫暖、濕潤、黑暗的子宮來到新世界，外界是全新的環境，感受、觸覺以及聽到的聲音也完全不一樣，對他而言，只有媽媽是這個陌生世界中唯一熟悉的存在。因此，所有的新生兒都缺乏安全感，並且在出生後才慢慢建立依附關係。在照顧寶寶的過程中，必須了解自己的孩子，父母越了解他，就越能夠互相配合，減少衝突發生的機率，媽媽的成就感與孩子的安全感也會成正比上升。

這是小編比較傾向的原因，就像有些人比較難適應環境，有些人容易多愁善感，有些人在達成目標前絕不放手。0歲寶寶還不會表達情緒，因此，情緒特質會反映在哭鬧、抗拒等行為。

有一說是媽媽在產前的情緒焦慮會影響孩子對環境與情緒的敏感度，也有一說是和媽媽分娩時的情境有關，不過，目前似乎沒有一個正式的說法，如果有找到的話，小編會再補上！

簡言之，針對高需求寶的成因，其實大部分都沒有確切說法，有一說是跟懷孕時期的媽媽有關，也有人說是和基因有關，不過，媽媽們也許可不必太糾結於原因，更千萬不用產生自責與愧疚感，懷胎許久的母親們都是最偉大的，你知道嗎？高需求寶寶是一種禮物。為什麼這麼說呢？讓我們接著看下去吧。

一般而言，寶寶哭鬧都是有自己的需求，大部分寶寶的需求是可以被預期、較能獲得滿足的，例如肚子餓、尿布濕了等。但高需求寶寶的表達非常強烈，也不會放棄他們的需求，會堅持到底，直到父母滿足他為止。由於寶寶的氣質是與生俱來的，並無好壞之分，只是高需求寶寶會以強烈的哭聲做為訊號，向父母提出要求，表達自己的期望，不達目的絕不罷休。而通常高需求寶寶會有下列幾項特質：

高需求寶寶的哭鬧是一種迫切的要求，喜怒哀樂等情緒特別強烈，若是他們的需求沒有被滿足，會出現很強烈的抵抗，在感受到挫折的時候也會有更激動的反應。這樣的寶寶雖然讓父母疲於奔命，卻也激發出他們豐富的創造力。

高需求寶寶精力旺盛，也很不喜歡身體被包裹或受到拘束，肌肉和心智隨時處於緊繃的狀態，無時無刻充滿活力。

對於高需求寶寶而言，吸吮母親的乳頭不只是滿足餵食的需求，也是一種撫慰，這樣的寶寶哺乳頻率高，斷奶時間也較晚。

高需求寶寶的需求不斷，由於不能說話，只能用激烈大哭來溝通，也不願意接受替代方案，父母延遲滿足越久就哭得越強烈。若是寶寶認為他可以相信照顧者，就會慢慢以較能接受的方式提出要求，但父母必須在旁引導。

高需求寶寶似乎什麼都需要，只有對睡眠的需求很低，他們在白天所表現出的緊繃狀態也會持續到夜晚，任何一點聲響都能夠讓他們醒來，也不願意接受睡眠環境的轉換，例如：從父母懷裡到嬰兒床。

寶寶的需求永遠無法滿足，讓許多父母深感挫折，大失信心。但這並不是父母的問題，而是寶寶天生性格所致，也有部分原因是因為寶寶的神經系統尚未發展成熟。

高需求寶寶的情緒與需求難以捉摸，當天有效的安撫方法，隔天卻不管用了，照顧這樣的寶寶讓生活充滿變數，也會激發父母的創意天分。

寶寶對周圍環境的變化非常敏感，一旦安全熟悉的環境產生變化，會馬上引起他們的抗議，對於身體和情緒的不適也會有強烈的反應，且要求當下就需要協助。也因為他們具有敏銳的觀察力，更能發展出同理心與好奇心，對於人際與學習都有很大的助力。

肌膚接觸對於寶寶而言是一種安定的力量，光是持續性的哄抱還不夠，必須來回走動或抖動雙腿滿足他們。

雖然絕大多數的高需求寶寶非常需要哄抱，但有些寶寶因為天生的敏感度，認為摟抱這個動作具有不安定及危險性，不願意被衣物包裹或套在嬰兒背帶中，這類型的寶寶通常需要很多自我空間。

高需求寶寶無法接受替代方案，他們需要不斷地和父母互動，安撫巾、奶嘴等起不了用處，雖然會讓父母筋疲力竭，卻能與孩子建立親密關係。

寶寶通常都會很黏母親，且警覺性很高，他們認為媽媽和寶寶是一體的，一旦媽媽離開，就會感到非常焦慮及害怕，只有媽媽在身邊才有安全感。

更多高需求寶寶還有哪些特徵，看媽媽寶寶的這篇文章聊解更多。

或是看這篇高需求寶寶醫療網站

可用水洗，附有立體的動物尾巴(小編的姪女最喜歡握著尾巴入睡)，不僅如此，還可以用書中的英文單字，帶寶寶建立和英語的基礎情感，爸媽們也可和孩子一起共讀，效果更加倍喲。

結合扮家家酒的布書，一起來看看小綿羊在做什麼！角色扮演對這個階段的寶寶尤為重要，爸媽們可和孩子一邊將綿羊安插至不同情境，一邊讀故事書，透過角色扮演，讓寶寶順利熟悉日常語言。

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這裡提到，在寶寶一歲前，應著重處理它的生理需求，一歲後，悉心處理他的情緒。許多人認為，寶寶在兩歲後認知能力發展漸趨成熟，因此表現會比較穩定，不過，三四歲後，可能會進入”小叛逆期”，開始從生活迸發各種敏感情緒。

那麼，爸媽能在各年段做哪些幫助寶寶的事呢？

以下，將針對不同年紀的思考策略作為出發點，思考各階段孩子的發展特性。

想像一下，如果你剛到落腳一個嶄新的國土，或多或少都會經歷一段水土不服吧。這個時期的寶寶還在慢慢熟悉世界，因此，這個階段應著重於寶寶的生理需求，如果發現寶寶一直哭鬧，可以試著多多觀察 :: 怎麼樣的條件寶寶會哭？ 或是想想 :: 是不是給寶寶的東西不對？ 總而言之，多安撫，多觀察。最重要的是，爸媽們也要好好照顧自己~

這個時期的寶寶可能會對照顧者愈發依賴，雖然不一定會哭鬧，但可能以其他形式表現”叛逆”，例如小編的寶寶很挑食，會把食物拍掉，或是收到不喜歡的玩具時，會直接爬走。

這個時期的孩子，語言能力漸趨成熟，雖然可能會進入叛逆期，不過相信只要好好溝通，透過親子共讀培養感情，就能攜手克服喲。

毛心潔主任指出，高需求寶寶非常需要大面積的肌膚接觸，由於新生兒的視力尚未發展完全，只有在感受到媽媽在身邊時才有安全感。親子肌膚接觸時聽著媽媽的心跳，感覺又回到以前溫暖的子宮。建議家長當小孩睡得安穩、玩得開心時不要為了進行肌膚接觸而打斷他，因為此時他的情緒是滿意的，當寶寶有需求時儘量多多安撫。

有些寶寶拒絕媽媽摟抱的原因，可能是還沒建立良好的親子關係，有些媽媽在生產後會選擇住月子中心，如果寶寶大部分時間在嬰兒室，或是每次摟抱的經驗都不好，寶寶就可能會拒絕媽媽，也會使媽媽感到挫折。親子同室有助於順利哺乳以及了解孩子，尤其是高需求寶寶，一開始就應好好建立關係。親餵對於高需求寶寶而言非常重要，也是讓媽媽較為輕鬆的育兒方式，寶寶在吸吮的時候會一直蠕動嘴巴、吞嚥，口欲就能獲得滿足，親餵時也會有緊密的肌膚接觸，是寶寶最有利的安撫劑。一般而言，嬰兒室是在媽媽健康狀況不佳時的選擇，例如產後大出血、嚴重撕裂傷或身體不舒服等，此時媽媽就不要勉強獨力照顧嬰兒，應請家人或護理人員協助，直到媽媽恢復健康。

通常寶寶在出生後6至8週左右是愛哭鬧的高峰期，每個孩子在不同時間點哭鬧的原因都不一樣，太冷、太熱、皮膚發癢、成長痠痛等都有可能，但嬰兒沒有語言能力，爸媽只能觀察肢體語言與寶寶的整體反應來猜測。有些人的觀念認為不能太常抱孩子、寶寶哭累了就會睡著等，甚至當寶寶哭鬧不休時，責怪媽媽沒有按照標準來養育孩子，帶給媽媽很大的心理壓力。

毛心潔主任呼籲，其實沒有標準的育兒方法，媽媽應最了解孩子適合哪種方式，起初可能無法準確了解孩子的需求，久而久之就會與寶寶培養出默契，知道他想睡覺時會有哪些行為、肚子餓時會有什麼表現。教養孩子本來就需要時間磨合，照顧高需求寶寶尤甚。建議媽媽可以諮詢有育兒經驗的親友做為心理支持，互相分享與支持能減輕心理負擔。

毛心潔主任也提醒爸媽，高需求寶寶比一般孩子更需要關注，不妨以正向心態面對，思考自己對孩子的期待是什麼？如果期待孩子只要乖乖聽話、不要有自己的意見，即使不是高需求寶寶，一般嬰兒也不太可能符合這樣的期待。假如認為孩子是上天給予的寶貝，想辦法了解他的需求與特質，磨合出雙方都能接受的相處模式，一定會漸入佳境，並在育兒生活中找到許多樂趣。

為甚麼寶寶會哭鬧？可以透過媽媽寶寶的這篇文章了解更多

高需求寶寶的堅持度高、不輕易妥協、聰明且充滿創意，這些都是領導者、成功者的特質，只要父母好好引導，學業、工作都不用替他擔心。如果寶寶的活動力強，就儘量讓他發洩精力，可能有成為體育健將的潛力。

家人、老公能夠給予的就是體諒，以及心理、實際行動的支持，以正面語彙鼓勵、安慰媽媽，或是幫媽媽分擔其他事情，讓她能無後顧之憂地照顧孩子，也讓孩子跟其他家人慢慢的熟悉，不只限於媽媽，爸爸也可以與寶寶肌膚接觸，以減輕媽媽的負擔。如果全家都能支持媽媽的理念與心境，照顧高需求寶寶就會輕鬆很多。

高需求寶寶非常敏感，如果生活中出現一點改變，就需要有一段較長的適應期。例如從月子中心回家時，聲音、味道、感覺與照顧者完全都不一樣，會需要很長的轉換期，媽媽對此要有心理準備。事實上，有幾個方法可以協助媽媽安撫寶寶，例如親密接觸或使用輔助工具：背巾、背帶等。因為寶寶需要大量的哄抱，媽媽就儘量使用工具讓自己輕鬆一點。毛心潔主任也鼓勵媽媽對著寶寶唱歌、說話，把他們當成朋友分享，可以介紹天氣、家裡擺設等。

毛心潔主任也提醒媽媽，對孩子抱持合理的期待與教養方式，也避免跟別人比較教養成果或是孩子的個性，育有高需求寶寶的父母可以跟其他父母交流，各地都有母乳支持團體，跟其他媽媽交流能受益良多。媽媽也要適當放鬆，不要把所有責任都攬在身上，能讓其他人替手時就儘量休息，即使只是讓自己透個氣都好。

每個寶寶都是爸媽的小禮物，雖然帶娃的過程會歷經風雨，但相信只要參照專業醫師說法，保持情緒穩定，讓寶寶感受到滿滿的幸福與安全感，就能攜手克服最難帶的寶寶期。
其實高需求寶寶和其他寶寶並無二致，只要耐心灌溉，必能和寶寶培養深厚感情！

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