LED燈泡、省電燈泡差在哪？4種常見家用燈泡種類全解析！

生活中，孩子們在閱讀環境中，對檯燈的需求無所不在，不論是使用電腦螢幕寫功課、練習鋼琴時、抑或是睡前的閱讀，都需要合適的燈光。燈泡能為空間帶來照明，而燈泡種類主要有白熾燈、螢光燈、LED燈泡等三大類燈泡，不過，它們有些圓圓胖胖，有些是螺旋形狀，還有亮度、流明、色溫、瓦數的區別。根據場所的不同，我們也會需要不同特性的燈泡來補強光源。本文會介紹各種燈泡的優缺點、規格，帶大家簡單了解不同場所適合用什麼燈泡。

不同燈泡種類所帶出的亮度和顏色可以改變房間的外觀，甚至影響你在這個空間裡的心情。想要挑選適合的燈泡種類，我們可以先從了解以下5種燈泡相關的專有名詞開始：光通量、照度、亮度、瓦數、流名。燈泡明暗，每個人感受不同。「覺得亮」或是「覺得暗」是一個主觀的概念，為了應對這個問題，許多專家在討論時便產生以上有關「亮度」的名字，避免在討論時對彼此「亮度」感受產生混淆。一般在燈泡或燈具的外包裝上，都會標示瓦數、流明、色溫等細節，下表將一一解釋他們的定義:

大家常在燈泡上看到的W，也就是瓦特(W)，是耗電量的單位。以IKEA燈泡為例，它的耗電量為1.1-14.2瓦。瓦數影響的其實只是燈泡的耗電量，而非判斷燈泡亮不亮的基準。表示亮度的單位是「流明」，而同樣的亮度，越低的瓦數則越省電。5瓦的LED燈泡、13瓦的省電螺旋燈泡，就可以比60瓦鎢絲燈泡的照度還亮。 而如果想比100瓦的鎢絲燈泡亮，也只需要9瓦的LED燈或23瓦的省電螺旋燈泡就夠用。 同樣照度下，用LED燈的瓦數都只要省電燈泡的一半而已。除了亮度和耗電程度之外，挑選燈泡與色溫也是密切相關，K數越低越偏向黃光，越高光則越白。下方我們以列點的方式簡單說明挑選燈泡種類與亮度、流名、瓦數、色溫的關聯：

亮度的話首先需要先知道「流明」，光的亮度是以流明來衡量的。標準的白熾燈泡通常從40瓦的燈泡，產生450流明。而100瓦的燈泡，通常能產生1,600流明。在需要較高光照度的房間，如廚房或家庭辦公室，我們可以選擇流明度較高的燈泡。而在低光照空間，如走廊或壁櫥，可能只需要輸出450至800流明的燈泡。

說起光的顏色，就不得不提一個專有名詞「色溫」。色溫，由英文Color Temperature (CCT）直譯而來。計量單位是以 KelvinScale，也就是以K為單位，較低的溫度表示較溫暖的色調。 2700K至3000K的光色測量與白熾燈泡的暖黃色或白色色調相當，而4000K的燈泡發出的是純白色的光。自然光的最佳燈泡是5000K的燈泡，它發出的是模擬日光的冷色調。從檯燈的角度來看，根據歐美研究，冷白光線（色溫6000K）有助算術、寫作業和考試；暖黃光（色溫2700K）有助於團體討論、腦力激盪的活動，因此一盞優秀的檯燈，是可以彈性地調整成冷白光或暖黃光，去符合任何活動照明需求。

演色性(Color Rendering)簡稱CRI，又稱顯色指數是指一個物體的顏色在燈泡的光照下，與它在理想或自然光照下的顏色相比，顯得如何。白熾燈泡的CRI值通常為100，這是可能的最高值。熒光燈通常在50至98之間，而LED燈泡則介在80至98之間。演色性也是挑選智慧led檯燈時，參考的重點之一。演色性更精確的定義為；「光源對物體顯色能力」，一般來說陽光的演色性為100，而CRI 80為基本閱讀用，對於印刷業、出版業、攝影工作室、設計工作室等對於顏色要求較高或需要精準校色的行業而言，工作環境燈源的演色性要求較高，甚至會大於CRI 95。達80%以上（Ra）。自然光演色性達100%，代表光源照射在彩色物體所能看到的色彩程度，演色性越高越理想，建議至少選購演色性達80%以上(Ra）的檯燈較佳。

首先螢光燈沒辦法調光，就是一段到底，而近年來，不論在網路裡、電視上或賣場中，我們越來越常看到所謂的「LED 燈」，強調與過往的白熾燈泡及省電燈泡有截然不同的特性。我們以往對 LED 的認知，大多停留在家電或其他電子產品上的指示用燈，又或是斑馬線上的小綠人號誌，很少會想到拿 LED 來做其他用途。過去因為技術的侷限，LED 很難有效發出足夠的光線，使用在居家照明上。而另一方面，過往對市售 LED 燈泡的印象，大都是極為昂貴且效率不彰，甚至有可能會閃爍。但這幾年，隨著科技的進步，以上問題都已經在技術成熟下解決，因而令它們開始遍及我們生活周遭各處——事實上，今日一般道路上的路燈與汽車的照明設備都逐步替換成 LED 燈了！

到底實際上 LED 燈跟過去的燈具有什麼不同呢？LED 燈究竟有什麼好處？以下就提出五個讓您不得不馬上換上 LED 燈的理由：

• 省電
• 耐用
• 安全性
• 智慧照明
• 環保

LED 燈泡最大的賣點就是省電。也是因為這樣的特性，所以被應用在各種行動裝置上，譬如現在我們手機上的相機閃光燈，絕大多數就是由 LED 構成的。若談到家用照明，一般的白熾燈泡只能提供每瓦特（watt）約 10 ~20流明（lm，亮度單位）的照明亮度。相較之下，省電燈泡之所以稱為省電，就是因為它可以提供每瓦 80 流明的亮度，可說大大地增加照明效率。但這都比不上現在的 LED 燈，因為家用的 LED 燈可以提供每瓦超過 100 流明的照明亮度，是傳統白熾燈泡的5~10倍！具體來說，根據美國能源局的數據顯示，換用 LED 燈泡，每年用在照明上的電費可以節省七成以上喔！

另一方面，LED 燈泡也十分耐用，一般的使用情境下大多可以提供超過五萬小時的照明，相較之下傳統的白熾燈泡頂多是兩千小時，可說差距懸殊。如果以一般家戶使用情境來說，一天大約八小時的照明只要操作得當，基本上可說是一燈永流傳。

其實也因為其耐用的特性，從另外一個層面看來，LED 燈泡儘管售價略高於傳統燈泡，但如果考量前者一顆的壽命就可以抵後者的好幾顆，可以發現換用 LED 才是最精打細算的做法。

如果家中有小朋友的話，照明上的安全也是一大重要考量。相比傳統鎢絲燈、鹵素燈或是白熾燈，LED 燈泡並不會發出明顯的溫度。事實上，天花板上的照明或許相對安全，但桌面上的檯燈或是起居室的立燈，其實都是小朋友有機會接觸到的光源，一般傳統的燈泡大都很容易對小朋友造成燙傷的傷害。而相比之下， LED 燈就算經過非常長時間的使用，其溫度也很難高於攝氏50 度。

另一方面，我們會發現省電燈泡的回收，通常會受到政府的嚴格規範。這是因為省電燈泡的製作材料裡包含汞這種化學物質，其對人體有極大的危害，所以需要小心處理。也因此，省電燈泡一但破損其實就會釋放一定程度的有害物質。這相比之下，也突顯出 LED 燈的安全性以及對於環境的友善。

LED 的另外一個好處，就是它十分容易達成客製化的使用，不論調光或是調色溫都能輕易做到。事實上很多人未必知道，省電燈泡因為其運作特性，是沒辦法使用調光器的。也就是說省電燈泡只能維持固定的亮度，沒辦法使用轉盤控制等方式，來根據使用情境調整亮度。相比之下，現今的 LED 燈大多已具備調光功能，只要搭配調光器就能隨不同的照明需求，調整出不同的亮度。

另一方面，由於 LED 燈泡在其技術特性上，驅動亮度所需的電壓較小，也因此十分易於和 IC 電路整合，也使得 LED 燈很容易和時下流行的智慧家電整合。事實上，現在已經有不少支援使用智慧型手機遙控情境照明的LED燈泡與燈具了！

最後一點其實是綜合上述各點的特性——環保。我們的地球只有一個，現今環保意識抬頭，我們都應該做好自己能做的，為地球盡一份心力。傳統燈具消耗量大，不論是汰舊換新的次數，或是其本身所消耗的能源，每天全世界的照明都在大量消耗我們的自然資源。LED 燈具的推出，不僅大大地減少了我們需要購買燈泡的次數，也減少了照明所需要耗費的能源。更重要的是，由於材料對環境衝擊較小，也可以簡化回收的過程，進一步地減少了碳足跡。為什麼你該現在就開始用 LED 燈呢？因為這不僅是為您的荷包著想，也是為地球盡一份心力！

光線很重要，但燈具也是非常關鍵的一環喔！像是市面上的立燈、閱讀燈、吊燈、桌燈…等等，都有很不同的特性，對於光線也多少會有影響。只針對色溫做挑選，就算挑到了想要的色溫，但也會因為搭配的燈具不適合，讓營造的氛圍缺少一味喔！以下介紹客廳、臥室、書房，它們3者各自的特性以及需要搭配的燈具及光線：

建議客廳用是家人休閒主要的區域，對燈泡的要求主要是明亮溫馨，所以我們建議大家選擇色溫4000K左右的中性光，因為白光使人精力集中，且會保持整個空間的通透感。另外，可搭配黃色落地燈、檯燈來營造溫馨感，增加層次感。從環境光與燈具配置來看，客廳，通常是家中佔比最高的空間，也是踏進家門第一個映入眼簾的空間，一盞『立燈』，能讓一個客廳在視覺上瞬間有了畫龍點睛的效果！『立燈』之於客廳的重要，已是傢俱的一部分，因此在外觀上必須考量與沙發、桌椅等周邊傢俱的互相搭配，及視覺上的和諧與映襯。

『臥房』是家中最令人溫暖放鬆的空間，而在各種『睡前儀式』的需求之下，臥房裡的『檯燈』選擇，也更顯重要。睡前故事，是許多親子之間最重要的睡前儀式。無論是親子睡前共讀，或是單獨的睡前閱讀，都要選擇能輸出溫暖的黃光檯燈，因為白光影響睡眠，且會干擾生理時鐘。由於燈光要求入睡前達到情緒上的放鬆，溫馨偏暖的中性光+黃光點綴會比較適合，色溫的選擇建議在2700K-3000K左右。光源最好不要直射到眼睛，光線要柔和，才能讓人更放鬆；除此之外，滿足睡前儀式的臥房檯燈，在操控上也必須更直觀便利，旋鈕調整色溫、亮度，觸控式的開關與模式選擇等，讓人在睡前的慵懶時刻，更不費力地操控。

書房，是屬於工作或學習的場域，因此我們通常將書房打造地靜謐又簡潔，以提高專注力。高度專注相對屬於高度用眼的狀態，因此，書房的燈泡選擇更直接地影響眼睛的舒適度。書房建議我們選擇的色溫為3500K-4000K左右的暖白光；考慮到高強度的白光太過刺眼，而黃光也不利於集中精神，容易讓人昏昏欲睡。這裡要注意光源的方位，不宜從書檯的椅子後方投射，因為背光會產生令人不適的陰影，加速眼睛疲勞。時下很多書檯燈適合閱讀和作業，如果書房照明無法滿足要求，也可以用燈槽或檯燈補光。

檯燈搭配方面，『小坪數』是為提高專注而呈現的書房空間特色，因此，書房的檯燈選擇除了體積小之外，俐落線條、不繞亂視覺的外觀設計，也是閱讀檯燈的選擇重點。無論是寫功課或打電腦，桌面上必定已讓鍵盤、書本、文具等物品佔滿了空間，因此，選擇夾式或掛式的智能燈具，能更節省空間，不雜亂當然更專注。而長型的書桌與電腦桌，也要搭配照明範圍足夠廣的檯燈，才能均勻點亮桌面，讓專注的雙眼持續在充足的光線裡，享有最舒適的用眼狀態。