居家防疫，閱讀給力《防疫書單》

當今疫情升溫，現在大家關心的話題總是和新冠肺炎脫離不了關係，面對突如其來的病毒，即便大家都好好待在家裡做好防疫，但難免會人心慌慌，對於幼童來說，在不了解疾病防疫的基本觀念下，不僅面臨停課得待在家的處境，出外得隨時戴上口罩，隨時消毒等防疫措施，更讓孩子們覺得綁手綁腳，有許多限制。在這種情況下，不如趁這段孩子待在家的日子，透過親子共讀，建立知識。以下精選五本防疫繪本，透過書中有趣的人物、故事，利用書來一點一滴吸收防疫知識，建立防疫好習慣，在當今這段時間，不僅保護自己更保護大家。

這天，小男孩與家人來到了動物村，不過奇怪的是，每隻動物都戴上了口罩，看不見他們的嘴巴，是因為生病了嗎? 還是有其他原因，好奇的小男孩決定來問問動物們的想法，究竟有什麼秘密讓大家願意都戴上口罩呢？

「戴上口罩，保護自己」，應該是防疫期間最常聽到的關鍵詞，尤其當前全國升上第三級警戒，口罩變成出門不可或缺的物件。不過對許多孩子來說，由於天氣炎熱，加上嘴巴被一層東西包裹住，難免會排斥。書中以詼諧幽默的敘事，將動物朋友戴口罩的原因一一列出來，不僅是防疫，對他們來說小小一片口罩可是能發揮極大的效用，讓孩子們可以將喜愛的動物們作為榜樣，讓戴口罩不再是麻煩事。此外，書中也附上戴、脫口罩的的正確步驟，以朗朗上口的口決和動作，讓孩子可以正確戴上口罩保護自己。

浩浩來到空無一人的公園裡，本來想要好好玩一番，沒想到意外拿到的鏡子照到陽光，竟然讓他消失不見了。意外消失的浩浩，莫名的來到家人的身體裡面，更認識了不同的病毒，面對突如其來的事件，浩浩要會遇到什麼事，又會帶讀者前往何處呢？

書中以主角的一場意外的冒險為故事主軸，前進人類的身體，看看究竟病毒透過什麼方式和管道進入人類的身體裡面，又是如何影響我們的身體運作，使我們生病。在書中，更有預防病毒的一些必要措施的教學，像是正確的洗手和配戴口罩，比起像是命令式的宣導，書中用孩子最喜歡的冒險情節去讓大家了解病毒的運作，學習如何才能更有效的防治，以更有效率、更能引起他們的主題與內容，讓孩子正確的獲得防疫新觀念。

面對夏天最常容易受到感染的諾羅病毒，到底這個讓人又拉肚子又嘔吐的病毒到底是何方神聖，讓感染到的人身體變得很不舒服，同時更有機會再次感染，究竟該怎麼辦呢?

諾羅病毒即便不是當今最受討論的傳染病，不過其症狀和感染力也是傳染病中榜上有名，傳染病有不同分類、感染原因、症狀也都不太相同，但是當面對不同傳染病的基本知識有足夠的了解，再加上正確的防疫觀念，其實斷絕傳染鏈不難! 以當前的疫情來說，即便有許多不確定的因素，若能養成好習慣、正確的知識，或許可以降低對病毒傳播的擔心，更能確實的保護自己。

洗手、吃飯、刷牙，各種生活中每天都會經歷到的日常活動，面對大人們的耳提面命，一直念來唸去，究竟這些日常行為要怎麼樣做才比較好呢？那些大人們的建議真的有效嗎？

本書採取獨特的上下分讀設計，上面代表著美好的習慣，下半部分代表著習慣需要加強的地方，透過上下對比，將生活中的各種行為，有如小孩內心的小天使和小惡魔，當與孩子共讀時，可以透過書中建議的讀法，先將上讀上面再讀下面，再將兩者對照，看看兩邊有何種差別，自己現在又是做出哪一邊的習慣，有什麼優點或缺點。透過圖畫作為引導，讓孩子自己觀察，思考哪邊的生活習慣比較好。尤其在疫情期間，擁有正確的衛生習慣更是不可忽視的話題，從根本著手，讓孩子建立防疫生活好習慣。

從保持社交距離、感冒的防護措施到身體的功能大解密，本套書從不同層面的角度切入，讓孩子可以從書本中獲得自我保健的觀念，像是社交距離不只有身體上，更有心靈上、情緒上的與他人適度拉開距離，不會被牽著鼻子走、更能夠養成在社會上與他人溝通的適當距離; 感冒作為孩童常見的疾病，讓孩童了解相關症狀及與生活習慣的關聯，讓維持良好的身體從建立習慣著手; 最後帶著孩子探究微生物及身體的防禦功能，讓孩童了解身體是如何抵抗外來病菌，自己又該如何成為身體的小助手，減少被細菌傳播的風險。從微觀的身體構造、生物科學到宏觀的環境、習慣的影響，相信可以幫助孩童建立更全面的防疫觀念。

以上介紹的書中，無論是從習慣的養成、自我身體的認識、到病毒知識的認識，以不同的視角來防範病毒的侵入。即便這波疫情來的又快又急，許多不可控制的因素讓我們大家心情難免急躁，但換個角度想，我們可以在這段時間多陪些孩子、利用書中的知識、觀念，幫助孩子建立更完善的自我保健概念，讓孩子能夠用更正確的知識和正確的習慣，一起對抗這次的病毒。