Mindduo親子共讀

寒流來襲!四個穿衣小技巧幫助家中寶寶、幼兒舒適過冬

許多父母會擔心家中寶寶、幼兒應該要怎麼穿衣服,才能夠達到保暖的效果。穿太少的時候擔心孩子容易感冒著涼,且冬天為各種流行疾病的盛行季節,一旦孩子因為著涼而免疫力下降,若是不小心染上流感可就大事不妙了!但是穿太多,孩子太熱,也會讓孩子因為不舒服,而出現哭鬧、躁動、皮膚起疹等現象。今天MindDuo就來告訴大家四個在寒冷的冬天當中,幫助孩子達到保暖效果,又避免對孩子造成過多負擔的小技巧吧!

led藍光傷眼

LED藍光真的傷眼嗎? 認識藍光成因,挑對LED檯燈破除謠言!

隨著「螢幕世代」(Screen Generation)的孩子們長大,他們使用3C產品的時間也越來越長。無論是學習或遊戲、總是會需要手機或平板連絡、查資料,儘管高科技產品帶來新的學習資源,家長也擔心伴隨而來的問題:藍光危害。大家對於藍光對眼睛的影響,大多直覺地認為:「它對眼睛會造成疲勞、傷害!」,而這種直覺大多來自於近年層出不窮的新聞與研究,像是「手機藍光會導致黃斑部病變」、「讓認知功能下降、壽命減短」,不過,藍光真的那麼恐怖嗎?它到底是什麼? 哪些又是謠言呢? 今天MindDuo親子共讀將提供10個預防藍光傷害的方法,並整理國內外現有的期刊文獻,來解決這些問題。

developmental delay

認識兒童發展遲緩:不可忽略的評估方式與治療時機

每個孩子都是家長的心頭肉,希望他能夠健康順利地長大,許多家長也會擔心,自己的孩子是否發展的比別人慢、是不是有發展遲緩?需要特殊的治療?這裡就來介紹何謂孩童的「發展遲緩」,家長應該觀察孩子的哪些症狀、以及有甚麼方法可以幫助孩子。

學習障礙

學習障礙不是笨!9種行為深入了解學習障礙

學習障礙是許多家長都會感到擔心的議題,學習障礙有甚麼樣的特徵,以及要如何治療學習障礙呢?學習障礙的成因至今仍具有不同的觀點,包含遺傳、生理、環境因素。許多人會把學習障礙與智能不足甚至是過動聯想在一起,但這其實是不對的,我們可以大致歸納出學習障礙的孩子共同的9種行為,藉由分析這些行為,加上適當的教育與家長的支持,這些孩子也都能有一番傲人的成就。

直升機父母特質檢測

別當直升機父母!4個步驟改善直升機父母的特質

直升機父母指過度保護、干預或介入孩子兒女生活的父母,就像直升機一樣盤旋在兒女身邊。堪稱現代社會家長最常出現的一個問題,甚麼樣的特質會被稱作直升機父母呢?父母應該站在什麼樣的角度跟孩子相處,小孩才可以自由獨立的長大,首先就要檢測自己是否有直升機父母的特質,改善父母自己的問題後才能邁開第一步重新學會跟孩子相處,學習讓孩子獨立成長。

藍光是什麼?如何預防藍光的傷害?

藍光是什麼?如何預防3C螢幕藍光、視力保健11大妙招

藍光是什麼?藍光是可見光的光譜中能量最高的光,定義為波長400到500奈米單位的光線。藍光最常出現在3C產品的螢幕光線。因為藍光可以直達眼睛的黃斑部,長期讓暴露在藍光底下會使眼睛產生病變。最常被使用的抗藍光眼鏡其實不一定有用,保護的效能因人而異,本文

人際互動

人際互動對孩子的影響居然這麼大!育兒專家分享3個人際互動技巧

人際互動關係是孩子不可忽略的發展。透過適當引導學習人際互動技巧、建立良好的人際互動模式的孩子,在長大後也能在人際關係裡穩定成長,擁有人見人愛的好人緣。坊間已存在幼兒人際互動課程,但本文作者蘿拉博士提供了家長更簡單實用的建議,也有不少基於人際互動理論發展的人際互動遊戲,讓孩子有良好的人際互動發展。

10大情緒管理方法,用情緒管理引導「愛生氣」的孩子

認識10大情緒管理方法,輕鬆控制情緒不再愁眉苦臉

孩子的情緒管理是父母最頭痛的課題。有些父母會擔心孩子是否容易出現情緒管理障礙行為導致人際關係不良。其實,人人都有情緒,但要如何自我克制突然其來的憤怒、焦躁或是不安等負面情緒,將會是孩子在學校乃至出社會職場上重要的課題。

情緒引導

如何引導孩子的情緒?兒童專注力專家來解析!

我們都知道情緒很重要,但情緒這麼抽象,該如何引導孩子面對呢?討論這個問題前,不妨先思考一下「為什麼我們會有情緒?」其實,情緒的產生是為了賦予事件價值,而我們會根據這些價值,做出不同的決定。比如說,當孩子吃到好吃的食物時,會產生開心的情緒。而開心的情緒,就會賦予這個食物讓我愉悅的價值,因此孩子就會依照這個價值,做出決定:「我還要!」如果放任「我還要!」的決定不管,孩子就有可能被「追求慾望滿足」牽著走!

孩子情緒失控

孩子情緒失控了嗎?情緒指導的正確教養方法!

當親子都處在情緒失控的邊緣,冷落孩子的「暫時隔離法」可能會讓孩子陷入恐懼的負面情緒,進而引發一系列不良行為,更甚至耗損親子關係!其實,情緒指導的正確教養方法,需要給予孩子足夠的關愛與陪伴,才能削弱孩子無理取鬧、崩潰大哭等情緒失控的情況,更重要的是,若想教會孩子管理自己的情緒,只有在他們情緒崩潰之前才有效!

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