
孩子的情緒管理是父母最頭痛的課題。有些父母會擔心孩子是否容易出現情緒管理障礙行為導致人際關係不良。其實,人人都有情緒,但要如何自我克制突然其來的憤怒、焦躁或是不安等負面情緒,將會是孩子在學校乃至出社會職場上重要的課題。
據警政署統計,近3年來,未滿18歲離家出走的人數,達到1.2萬人,平均每年有4000名孩童離家出走。因此,預防走失、誘拐、防治性暴力的教育刻不容緩,告訴孩子世界上有好人也有壞人,並時常與孩子演練如何保護自己。不怕一萬,只怕萬一,平常保持警覺心,才能讓孩子遇到緊急情況時,懂得如何處置。
我們都知道情緒很重要,但情緒這麼抽象,該如何引導孩子面對呢?討論這個問題前,不妨先思考一下「為什麼我們會有情緒?」其實,情緒的產生是為了賦予事件價值,而我們會根據這些價值,做出不同的決定。比如說,當孩子吃到好吃的食物時,會產生開心的情緒。而開心的情緒,就會賦予這個食物讓我愉悅的價值,因此孩子就會依照這個價值,做出決定:「我還要!」如果放任「我還要!」的決定不管,孩子就有可能被「追求慾望滿足」牽著走!
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