心理情緒往往影響身心健康的重要因素，面對內外在的壓力，如何好好辨識和面對這些心中的情緒成為現代大人小孩的重要課題之一。書中作者以他多年擔任教職的經驗，帶領讀者用更全面的角度探索情緒議題，讓讀者們從父母與孩子切入探索，透過不同案例了解情緒的影響與可以化成什麼實際行動。

每個孩子都是家長的心頭肉，希望他能夠健康順利地長大，許多家長也會擔心，自己的孩子是否發展的比別人慢、是不是有發展遲緩？需要特殊的治療?這裡就來介紹何謂孩童的「發展遲緩」，家長應該觀察孩子的哪些症狀、以及有甚麼方法可以幫助孩子。

家裡的孩子總是沒辦法專心在一件事情上會不會是他專注力不足？其實專注力在定義上有不同分類，而孩子的年紀也會影響專注力的時間長短。若是想提升孩子的專注力，可以透過一些簡單的遊戲與訓練，讓孩子在沒有壓力的情況下慢慢進步。

直升機父母指過度保護、干預或介入孩子兒女生活的父母，就像直升機一樣盤旋在兒女身邊。堪稱現代社會家長最常出現的一個問題，甚麼樣的特質會被稱作直升機父母呢？父母應該站在什麼樣的角度跟孩子相處，小孩才可以自由獨立的長大，首先就要檢測自己是否有直升機父母的特質，改善父母自己的問題後才能邁開第一步重新學會跟孩子相處，學習讓孩子獨立成長。

下星期即將開學，對於小一新生和家長來說，這可是人生的重大事件！代表著孩子邁向獨立生活的第一步，小學沒有點心、趴著午休而非躺著、一個星期有四天上半天課……到底幼稚園和小學有什麼不同呢？身為父母，能幫孩子做好什麼準備呢？MindDuo就來幫小一新生準備及父母銜接小學、幼稚園，讓孩子盡早適應小學生活。